SIFT by AIFCC
篩にかける。
整えてから、AIを乗せる。
5コース・25パート・75フェーズで、
やりたいことだけ残す。
やりたくないことを手放し、
その土台の上に、はじめてAIを乗せる。
なぜAIの前に「整える」が必要なのか
ペットのフンを片付けないまま、ルンバを回したらどうなるか。
フンが部屋中に広がる。
未整理の思い込みや事業の歪みを抱えたままAIを実装すれば、
問題が加速する。
効率化の前に、方向を整える。
SIFTはその「片付け」です。
原理だけを先に整理したい場合は 5dmgmt.com/learning。
SIFT ではその原理を、75フェーズの作業へ落とし込みます。
ここで整えるのは、頭の中の記憶だけではありません。
Obsidian のような外部知識ベースを育て、AI をその共同管理者として使い、人が最終責任を持つ前提まで整えます。
5つのCourseで、土台をつくる
25のPart、75のPhaseを、上から順に積む。飛ばせない設計。
人生の棚卸し
原体験、転換点、未消化、得意・苦手、価値観を棚卸しし、人生の地図をつくる。
成果物: 人生地図、価値観、再現パターン仮説
手放しの設計
制約ゼロの視点から、もの・こと・人を手放し、余白の使い方まで設計する。
成果物: 手放しリスト、境界線、余白の再投資計画
目的の言語化
効率ではなく目的を軸に、人生と事業の判断基準を言語化する。
成果物: 人生パーパス、事業パーパス、AI前提条件
アンラーン + AI Fluency
AI時代に手放す前提を見直し、4Dと責任ある活用の基礎を身につける。
成果物: アンラーン仮説、4D自己評価、AI運用ルール
ハーネスエンジニアリング基礎
プロンプト、コンテクスト、ハーネスを実業務に組み込み、最初の運用単位をつくる。
成果物: Vault設計、プロンプトテンプレート、最初のハーネス
使い方
sift.aifcc.jp にログイン
サブスク会員としてフェーズ画面を開く
プロンプトをコピー
フェーズごとのプロンプトテンプレートをコピー
自分のClaudeと対話
Claude.ai（Pro/Max）に貼り付けて深掘り
回答を保存
まとまったらSIFTに貼り付けて保存
MDをダウンロード
Obsidian vaultに保存。必要に応じて案件用の CLAUDE.md へ書き出す
Workshopへ
Course 5完了後、vault全体をClaudeに読ませて「作る」へ
整える → 作る → 回す
SIFTは3ステップの最初。ここが整わないと、後が全部ズレる。
整える
心と経営の土台を棚卸し。手放すものを手放す。方向を整える。
作る
AIを自分の手で実装する。経営者が自ら設計・構築できる状態をつくる。
回す
仕組みで回る経営へ。人と会う時間が増え、判断に集中できる状態。
整えて、作って、回す。
調和から、創発へ。
SIFTで整えたら、次は Workshop で「作る + 回す」へ進みます。
よくある質問
AIの知識がなくても参加できますか？
はい。SIFTはAI導入の「前」と「手前」を整えるプログラムです。Course 4-5でAIフルーエンシーとハーネスの基礎を扱いますが、技術職である必要はありません。
Claude.aiのサブスクリプションは必要ですか？
はい。各フェーズの対話はご自身のClaude.ai（ProまたはMax）で行います。APIコストは不要です。
Workshopとの違いは何ですか？
SIFTは「整える」、Workshopは「作る」。SIFTで心と事業の土台を整えた後、Workshopで実際にAIを実装します。
5dmgmt.com/learning を読めば十分ですか？
learning は原理の整理です。SIFT はその原理を 5コース・25パート・75フェーズの作業に落とし込み、最終的に Obsidian の vault と実業務1件へつなげます。
ObsidianやCLAUDE.mdは必須ですか？
Obsidianを推奨していますが、Markdownを管理できるツールであれば代替は可能です。重要なのは成果物を外部知識ベースとして残すことです。AIはその共同管理者であり、最終責任は人が持ちます。CLAUDE.md は標準の自動同期機能ではなく、必要な前提を案件用に書き出す文脈ファイルとして扱います。
どのくらいの期間で完了しますか？
個人差がありますが、1コースあたり2〜3週間、全体で3〜4ヶ月が目安です。急いで終えるより、各フェーズの成果物を次に持ち越せる形で残すことを優先します。